レシピ
子供が喜ぶレシピ
ジャコと厚揚げのチーズ焼き 材料:厚揚げ 1枚 じゃこ 適量 スライスチーズ 3〜4枚 オリーブオイル 適量 作り方:1.厚揚げを半分に切った後に縦にもう半分切る 2.切り目(豆腐の方)にオリーブオイルを薄く塗る 3.スライスチーズを2の上に乗せる 4.じゃこに酒を入れて混ぜ、3の上に乗せる 5.チーズに焦げ目がつくまでトースターでチンして完了 ジャコとしそのおにぎり 材料:じゃこ 適量 しそ 適量 ごま 適量 作り方:温かい白米に全て混ぜるだけで完成 ...
子供が喜ぶレシピ
ジャコと厚揚げのチーズ焼き 材料:厚揚げ 1枚 じゃこ 適量 スライスチーズ 3〜4枚 オリーブオイル 適量 作り方:1.厚揚げを半分に切った後に縦にもう半分切る 2.切り目(豆腐の方)にオリーブオイルを薄く塗る 3.スライスチーズを2の上に乗せる 4.じゃこに酒を入れて混ぜ、3の上に乗せる 5.チーズに焦げ目がつくまでトースターでチンして完了 ジャコとしそのおにぎり 材料:じゃこ 適量 しそ 適量 ごま 適量 作り方:温かい白米に全て混ぜるだけで完成 ...
夕飯のメインのおかずにピッタリレシピ
しらすとキャベツのペペロンチーノ 材料(2人前):しらす 大さじ5 にんにく 1片 赤唐辛子 1本 キャベツ お好みの量 オリーブオイル 適量 塩胡椒 適量 作り方:1.にんにくと赤唐辛子をみじん切りにする 2.キャベツはひと口サイズに切っておく 3.プライパンにオリーブオイルを引き、1に熱を通す 4.香りが出てきたらキャベツを入れて炒め、塩胡椒を加える 5.炒めている間にパスタを鍋で茹でて、茹で上がったら 4のフライパンの中へ大さじ2杯くらいの茹で汁と一緒に加える 6.お皿に持って上からしらすを乗せたら完成 ジャコの豚肉巻きインゲン豆炒め 材料:豚ロース 150グラム じゃこ 大さじ4 インゲン豆(冷凍)適量 小麦粉 少々 チューブにんにく 1センチ チューブ生姜 1センチ 醬油 大さじ2分の1 酒 大さじ2分の1 みりん 大さじ2分の1 砂糖 小さじ1...
夕飯のメインのおかずにピッタリレシピ
しらすとキャベツのペペロンチーノ 材料(2人前):しらす 大さじ5 にんにく 1片 赤唐辛子 1本 キャベツ お好みの量 オリーブオイル 適量 塩胡椒 適量 作り方:1.にんにくと赤唐辛子をみじん切りにする 2.キャベツはひと口サイズに切っておく 3.プライパンにオリーブオイルを引き、1に熱を通す 4.香りが出てきたらキャベツを入れて炒め、塩胡椒を加える 5.炒めている間にパスタを鍋で茹でて、茹で上がったら 4のフライパンの中へ大さじ2杯くらいの茹で汁と一緒に加える 6.お皿に持って上からしらすを乗せたら完成 ジャコの豚肉巻きインゲン豆炒め 材料:豚ロース 150グラム じゃこ 大さじ4 インゲン豆(冷凍)適量 小麦粉 少々 チューブにんにく 1センチ チューブ生姜 1センチ 醬油 大さじ2分の1 酒 大さじ2分の1 みりん 大さじ2分の1 砂糖 小さじ1...
お酒がすすむ!おつまみレシピ
無限釜揚げ海老ピーマン 材料:ピーマン1袋 釜揚げ海老 大さじ4 鶏ガラ粉末 小さじ2 ごま油 少量 作り方:1.ピーマンを千切りにして釜揚げ海老を和える 2.鶏ガラ粉末とごま油を加えて2〜3分電子レンジでチンして完成 ジャコと厚揚げのカリカリ焼き 材料:厚揚げ2枚 じゃこ 適量 ごま油 適量 小ネギ 適量 作り方:1.厚揚げをフライパンで焦げ目がつくまで両面を焼く 2.厚揚げを一度フライパンから取り出して、 そのフライパンにごま油を適量入れて、じゃこをカリカリに炒める 3.厚揚げの上に2を乗せ、最後に小ネギをまぶしたら完成 梅ちりめんのチーズ焼き 材料:梅ちりめん 大さじ4 とろけるチーズ 作り方:1.熱したフライパンに梅ちりめんを平らに乗せる 2.その上からかぶせるように、とろけるチーズを乗せて チーズが溶けて両面焦げ目がつくまで焼いたら完成 ...
お酒がすすむ!おつまみレシピ
無限釜揚げ海老ピーマン 材料:ピーマン1袋 釜揚げ海老 大さじ4 鶏ガラ粉末 小さじ2 ごま油 少量 作り方:1.ピーマンを千切りにして釜揚げ海老を和える 2.鶏ガラ粉末とごま油を加えて2〜3分電子レンジでチンして完成 ジャコと厚揚げのカリカリ焼き 材料:厚揚げ2枚 じゃこ 適量 ごま油 適量 小ネギ 適量 作り方:1.厚揚げをフライパンで焦げ目がつくまで両面を焼く 2.厚揚げを一度フライパンから取り出して、 そのフライパンにごま油を適量入れて、じゃこをカリカリに炒める 3.厚揚げの上に2を乗せ、最後に小ネギをまぶしたら完成 梅ちりめんのチーズ焼き 材料:梅ちりめん 大さじ4 とろけるチーズ 作り方:1.熱したフライパンに梅ちりめんを平らに乗せる 2.その上からかぶせるように、とろけるチーズを乗せて チーズが溶けて両面焦げ目がつくまで焼いたら完成 ...
5分以下!時短レシピ
ジャコと豆腐のさっぱりサラダ 材料:木綿豆腐1丁 長芋 10センチ ジャコ 大さじ4 かつおぶし 適量 ごま油 中さじ1 醤油 中さじ1 小ネギ 適量 作り方:1.豆腐をと長芋をそれぞれサイコロ状に切り ボールに移し、ジャコと合わせる 2.ごま油と醤油を合わせ混ぜ、 1と和えてかつおぶしも入れて混ぜる 3.お皿に盛り付けて上から小ネギをまぶせば完成 ジャコとアボカドのコチュジャン和え 材料:アボカド 1個 ジャコ 大さじ2 チューブコチュジャン 2センチ チューブニンニク 1センチ ...
5分以下!時短レシピ
ジャコと豆腐のさっぱりサラダ 材料:木綿豆腐1丁 長芋 10センチ ジャコ 大さじ4 かつおぶし 適量 ごま油 中さじ1 醤油 中さじ1 小ネギ 適量 作り方:1.豆腐をと長芋をそれぞれサイコロ状に切り ボールに移し、ジャコと合わせる 2.ごま油と醤油を合わせ混ぜ、 1と和えてかつおぶしも入れて混ぜる 3.お皿に盛り付けて上から小ネギをまぶせば完成 ジャコとアボカドのコチュジャン和え 材料:アボカド 1個 ジャコ 大さじ2 チューブコチュジャン 2センチ チューブニンニク 1センチ ...